حبات فريكة ناعمة مجروشة - 500 جرام
تمتع بأطيب حبات فريكة ناعمة خضراء طازجة من متجر الأرض السعودية!
الفريكة الخضراء أو ما تسمى بالقمح الأخضر يتم حصد سنابلها قبل جفافها ويتم عرضها للحرارة عن طريق حرقها ومن ثم طحنها على شكل حبيبات صلبة ومطحونة وتصبح صغير مثل حبات البرغل
عليكِ إتباع هذه النصائح عند طهيها:
- غسيل الفريكة جيداً قبل البدء بالطهي
- مزج كمية كافية من الماء مع الفريكة مع مراعاة أن يكتمل امتصاص الفريكة مع الماء بالكامل خلال الطهي
- ولكن عليكِ تجنب الإفراط في طهيها وذلك لأنه يؤدي إلى فقدان قيمته الغذائية ومذاقها اللذيذ.
يمكن استخدامها من خلال طهيها كما أسلفنا مثل صنع الشوربة، أو إضافتها إلى السلطات أو تناولها مباشرة على الريق للحصول على كامل فوائدها الصحية، فهي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة، يمكنك ايضاً تقديمها كطبق جانبي عند حضور ضيوفك، مثل إعداد طبق دجاج مشوي محشي بالفريكة مع إضافة بعض المكسرات الطازجة كما تستخدم في الشوربات أو أثناء تحضير أطباق المقبلات، يمكن استخدام الفريكة الخضراء كقاعدة سلطات صحية ومغذية، أو تتبيل حباتها بالزيت وعصير الليمون والتوابل وأضف الخضروات المفضلة لديك للحصول على سلطة لذيذة ومشبعة.
يمكنك دائماً إختيار منتجات مميزة إلى مطبخك من متجر الأرض السعودية ذات جودة عالية، من بينها كيس فريكة خضراء (قمح اخضر) وزن 500 جرام
يتم احتساب الخصومات قبل عملية تأكيد الطلب